Deutsche Jugend-Hallenmeisterschaften

26. Februar 2020

Am 15./16. Februar 2020 fanden in Neubrandenburg die Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften statt. Mit einem Team von sechs Sportlern war unser com4you-Sprintteam Jena am Start.
Max-Ole Klobasa wurde dabei Deutscher Meister im Dreisprung mit neuer Bestweite von 15,35m. Malte Stangenberg kam über 60m nach drei soliden Sprints mit 6,80s auf den Silberrang. Im Weitsprung sprang Kevin Brucha auf den fünften und Max-Ole Klobasa auf den sechsten Platz.

Annabell Recke kam in ihrem ersten Hallenwettkampf in diesem Jahr im Hochsprung auf 1,72m und auf Rang sechs. Luise Herdegen ging im Vorlauf über 400m etwas zu langsam an, konnte deshalb nicht das erhoffte B-Finale erreichen.
Über 200m lief sie ein couragiertes Rennen und blieb nur knapp über ihrer PB. Domingos Manjate konnte über 60m Hürden eine Saisonbestleistung erzielen.
Mit zwei Medaillen und drei weiteren Top 8-Platzierungen können wir durchaus zufrieden sein.

Internationales Hallenmeeting Chemnitz

9. Februar 2020

Beim Internationalen Hallenmeeting in Chemnitz sprang Max-Ole Klobasa im Dreisprung 15,16m und festigte damit Platz eins in der Deutschen U20-Bestenliste. Ein gutes Omen für die Deutschen Jugend-Hallenmeisterschaften nächste Woche in Neubrandenburg.

Rücklick auf das Wochenende

5. Februar 2020

Tolle Leistungen gab es für uns am vergangenen Wochenende. Bei den Mitteldeutschen Meisterschaften der U20 konnten wir zwei Mal Gold, zwei Mal Silber und ein Mal Bronze mit nach Hause nehmen.
1. Platz Malte Stangenberg 60m 6,81s
1. Platz Max-Ole Klobasa Weit 6,98m
2. Platz Luise Herdegen 400m 57,03s (PB)
2. Platz Domingos Manjate 60mHü 8,31s
3. Platz Valentin Hirte Weit 6,37m

Am Sonntag dann beim „Erfurt Indoor“ noch einmal gute Resultate für uns.
Lukas Peter 400m 48,00s (PB)
Malte Stangenberg 60m VL 6,85s/B-Finale 6,82s
Kevin Brucha Weit 7,25m

Foto: Thomas Röhler

Thüringer Landesmeisterschaften 400 m

18. Januar 2020

WOW. Unsere “Quartermiler” haben heute aber mal richtig abgeliefert.
Lukas Peter lief die 400m der Männer in neuer PB von 48,38s und Luise Herdegen kam in der U20 über die gleiche Strecke auf 58,46s. Ebenfalls neue PB. Damit sind für beide ihre DM-Normen abgehakt.

LAC-Jugendhallenmeeting Chemnitz

12. Januar 2020

Kann man mal so machen. Kevin Brucha steigt mit 7,40m im Weitsprung in die Saison ein. (Foto) Max-Ole Klobasa springt im Dreisprung 14,94m aus verkürztem Anlauf. Jasmin Stark kommt in ihrem ersten Dreisprung-Wettkampf in der U18 auf gute 11,42m.
Wie im Dezember aufgehört, so in Chemnitz weiter gemacht: Luise Herdegen mit PB über 60m Hürden (8,98s) und auch über 200m (25,60m). Von Bahn 1 läuft Lukas Peter über 400m der Männer 49,13s und schrammt um 13/100stel Sekunden an der DM-Norm vorbei. Ein guter Saisoneinstieg für die meisten von uns. So kann es weiter gehen.

HAPPY NEW YEAR

2. Januar 2020

Wir bedanken uns bei allen, die uns in 2019 unterstützt, die sich für unseren Weg interessiert haben. Wir werden auch in 2020 extrem fleißig sein müssen, hart an uns arbeiten, zusammenhalten.
Euch allen wünschen wir für das neue Jahr Gesundheit, Glück, Zufriedenheit und Kraft für die anstehenden Aufgaben.

Frohe Weihnachten

24. Dezember 2019

🎶 All I want for Christmas is … dass es euch heute richtig gut geht und ihr Ruhe im Kreise eurer Freunde und Familien findet. 🎶 Danke an alle Förderer, Follower, Freunde.

Habt alle einen schönen Weihnachtstag. 🎄🎁

Bundeskaderlehrgang Hochsprung

23. Dezember 2019

Annabell Recke (KSSV Victoria Weimar/Schöndorf) von unserem com4you-Sprintteam Jena nahm am Wochenende am Bundeskaderlehrgang Hochsprung in Leverkusen teil. Unter anderem waren auch Europameister Mateusz Przybylko und WM-Teilnehmerin Imke Onnen dabei.

Neben den Trainingseinheiten wurden auch biomechanische Messungen mit einer 3D-Analyse durchgeführt.

Trainingslager Torremolinos

23. April 2019

Wir haben fertig. Zehn Tage Trainingslager in Andalusien sind geschafft. Es war anstrengend, es war aufwändig, aber es hat sich gelohnt. Und wir bringen alle unverletzt wieder nach Hause. Jetzt gilt es gut zu regenerieren und dann die ersten Wettkämpfe der Freiluftsaison 2019 in Angriff zu nehmen.
Vielen Dank für die Unterstützung an alle Eltern, den LC Jena, den Thüringer Leichtathletik Verband, com4you, dem Sportgymnasium Jena und Refit Therapie & Training Jena.

Fortbildung „Vom Weitspringen zum Weitsprung“

3. März 2019

Nicht weniger als 42 Trainerinnen und Trainer aus Thüringen und Sachsen konnten wir bei unserer Fortbildung in der Leichtathletikhalle Jena begrüßen.
Max-Otto Strobel leitete die Veranstaltung mit Gedanken und Ideen zum Springen in der Kinderleichtathletik ein.

Nach der Mittagspause demonstrierten Athleten des com4you-Sprintteams Jena Übungen zum Thema „Kleine und Große Sprünge“. Anschließend wurden sowohl theoretische Aspekte als auch praktische Übungen zum Weitsprungtraining vermittelt. Wir hoffen, dass viele Teilnehmer einige Ideen mit nach Hause nehmen konnten.