18. Januar 2020
WOW. Unsere “Quartermiler” haben heute aber mal richtig abgeliefert.
Lukas Peter lief die 400m der Männer in neuer PB von 48,38s und Luise Herdegen kam in der U20 über die gleiche Strecke auf 58,46s. Ebenfalls neue PB. Damit sind für beide ihre DM-Normen abgehakt.
12. Januar 2020
Kann man mal so machen. Kevin Brucha steigt mit 7,40m im Weitsprung in die Saison ein. (Foto) Max-Ole Klobasa springt im Dreisprung 14,94m aus verkürztem Anlauf. Jasmin Stark kommt in ihrem ersten Dreisprung-Wettkampf in der U18 auf gute 11,42m.
Wie im Dezember aufgehört, so in Chemnitz weiter gemacht: Luise Herdegen mit PB über 60m Hürden (8,98s) und auch über 200m (25,60m). Von Bahn 1 läuft Lukas Peter über 400m der Männer 49,13s und schrammt um 13/100stel Sekunden an der DM-Norm vorbei. Ein guter Saisoneinstieg für die meisten von uns. So kann es weiter gehen.
2. Januar 2020
Wir bedanken uns bei allen, die uns in 2019 unterstützt, die sich für unseren Weg interessiert haben. Wir werden auch in 2020 extrem fleißig sein müssen, hart an uns arbeiten, zusammenhalten.
Euch allen wünschen wir für das neue Jahr Gesundheit, Glück, Zufriedenheit und Kraft für die anstehenden Aufgaben.
24. Dezember 2019
🎶 All I want for Christmas is … dass es euch heute richtig gut geht und ihr Ruhe im Kreise eurer Freunde und Familien findet. 🎶 Danke an alle Förderer, Follower, Freunde.
Habt alle einen schönen Weihnachtstag. 🎄🎁
23. Dezember 2019
Annabell Recke (KSSV Victoria Weimar/Schöndorf) von unserem com4you-Sprintteam Jena nahm am Wochenende am Bundeskaderlehrgang Hochsprung in Leverkusen teil. Unter anderem waren auch Europameister Mateusz Przybylko und WM-Teilnehmerin Imke Onnen dabei.
Neben den Trainingseinheiten wurden auch biomechanische Messungen mit einer 3D-Analyse durchgeführt.
23. April 2019
Wir haben fertig. Zehn Tage Trainingslager in Andalusien sind geschafft. Es war anstrengend, es war aufwändig, aber es hat sich gelohnt. Und wir bringen alle unverletzt wieder nach Hause. Jetzt gilt es gut zu regenerieren und dann die ersten Wettkämpfe der Freiluftsaison 2019 in Angriff zu nehmen.
Vielen Dank für die Unterstützung an alle Eltern, den LC Jena, den Thüringer Leichtathletik Verband, com4you, dem Sportgymnasium Jena und Refit Therapie & Training Jena.
3. März 2019
Nicht weniger als 42 Trainerinnen und Trainer aus Thüringen und Sachsen konnten wir bei unserer Fortbildung in der Leichtathletikhalle Jena begrüßen.
Max-Otto Strobel leitete die Veranstaltung mit Gedanken und Ideen zum Springen in der Kinderleichtathletik ein.
Nach der Mittagspause demonstrierten Athleten des com4you-Sprintteams Jena Übungen zum Thema „Kleine und Große Sprünge“. Anschließend wurden sowohl theoretische Aspekte als auch praktische Übungen zum Weitsprungtraining vermittelt. Wir hoffen, dass viele Teilnehmer einige Ideen mit nach Hause nehmen konnten.
25. Februar 2019
Mit viel mehr als wir erwartet hatten, kehrten wir aus Sindelfingen zurück. Am ersten Tag lief Malte Stangenberg über 60 Meter im Vorlauf 6,87s und im Halbfinale 6,84s (=PB). Er qualifizierte sich damit sicher für das Finale. Hier zündete er nochmals den Turbo und kam in neuer Bestzeit von 6,78s auf den Bronzerang. Kevin Brucha war im Weitsprung auf Platz sechs gemeldet und wollte diese Platzierung bestätigen.
Es kam anders. Er egalisierte mit 7,25m seine Bestleistung und holte sich völlig überraschend die Bronzemedaille. Für einen 16-jährigen bei einer U20-DM hervorragend. Über 60m Hürden kam Domingos Manjate etwas glücklich ins Halbfinale. Dort konnte er sich nochmals auf 8,21s steigern (=PB) und verfehlte den Finaleinzug um wenige Hundertstel Sekunden. Luise Herdegen kam bei den Mädchen über die Kurzhürde nach langer verletzungsbedingter Pause auf 9,30s und sammelte eine Menge Erfahrung bei ihrer ersten Hallen-DM.
Am zweiten Tag folgte dann für uns das Highlight. Max-Ole Klobasa wurde Deutscher Hallenmeister U20 im Dreisprung mit 15,31m. Somit konnte er seine tolle Leistung aus der Vorwoche in Leipzig (15,23m) bestätigen und siegte souverän. Allen herzliche Gratulation zu den großartigen Leistungen, die eine erfolgreiche Hallensaison für unser com4you-Sprintteam Jena krönten.
18. Februar 2019
Als letzten Formtest vor der Jugend-DM nächste Woche nutzten Malte Stangenberg und Max-Ole Klobasa die DM der Erwachsenen in der Arena Leipzig.
Malte kam über 60m bis auf 3 Hundertstel an seine PB heran. Max-Ole Klobasa sprang sogar neue PB im Dreisprung. Zum ersten Mal übertraf er die 15m-Marke und kam mit 15,23m auf den fünften Platz.
Herzliche Gratulation!
(Fotos: Thomas Röhler/Kevin Brucha)
6. Februar 2019
So langsam nähern wir uns den Wettkampfhöhepunkten der Hallensaison. Bei den Mitteldeutschen Meisterschaften der U18/U20 in Erfurt konnten wir einige gute Ergebnisse erzielen. Max-Ole Klobasa sprang im Dreisprung der U20 14,89m und setzte sich damit an Platz 1 der deutschen Bestenliste. Kevin Brucha wurde mit drei Sprüngen Mitteldeutscher Meister im Weitsprung der U18.
Er sprang 7,15m aus verkürztem Anlauf. Ebenfalls Meister wurde Malte Stangenberg über 60m der U20. In neuer PB von 6,84s nimmt er langsam Schwung in Richtung Hallen-DM der Jugend in Sindelfingen auf. Neue persönliche Bestleistung erzielte Domingos Manjate über 60m Hürden der U20 in 8,21s. Eine Saisonbestleistung schafften Anna Irmscher über 60m Hürden und Mara Opitz über 60m.